トリートメントについてのブログ
パウダートリートメント ウダワタナム
クラシックのオイルトリートメントの後に、脂肪分解と、トラブル箇所対応に使われている本場のハーバルパウダーを使用。その後、発汗することで体は軽く、肌は滑らかに仕上がります。 施術前と後の計測で効果が実感できます。
〜アーユルヴェーダトリートメント〜
バランスを整える基本の3ステップ
🌿 オイルトリートメント
神経系にはオイルをそっと優しく流します
リンパ系には心臓に向かって下から上に浄化への第一歩
筋肉系には筋束にそって上から下へインナーマッスルも意識
骨格系には注意深く何度も試みてからストレッチ
最終的には 身体全体のバランスを整えます。
☘ ハーブケア
オイルトリートメントに続いてハーブケアを行います。
優しいパウダーの刺激で、老化角質を取り除き、目的となるハーブがオイルの成分強化をしたり、引き締め効果のあるハーブがデトックス効果を高めます。
その後、体を温め汗をかくことで、不要な老廃物を排出”デトックス”これによって新陳代謝が活発になり、新しい細胞が生まれるのを助け、その結果、老化防止”アンチエイジング”に役立ちます。
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クラシック (アビアンガム)
アーユルヴェーダの基本となるトリートメントです。全身のオイルマッサージです。ヘッド、フェイシャル、ボディとそれぞれ専用オイルを使用してマッサージします。インドでは2人マッサージが基本。古代は複数人数でマッサージしていました。日本では、1人マッサージが多いと思います。複数でマッサージすることで、身体に左右対称に刺激を与えられるというメリットがあります。血圧が高めなど、トラブルがない場合には、マッサージの後、温めて、汗をかきます。『スエダナム』身体を温め、汗をかくことで老廃物の排出を促し、新陳代謝が活発になります。それによって、細胞の生まれ変わりを促進し、アンチエイジングに効果的です。
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アーユルヴェーダで最も有名なトリートメント 『ダーラ』
初めてアーユルヴェーダのトリートメントを体験しようと思った時、みなさんだいたいこのダーラをご希望なさる。ダーラはKing of Ayurvedaといわれるほどアーユルヴェーダで最も有名で偉大なトリートメントとされているのだから無理もない。
でも、現地では一見さんにあんまりダーラはやりたがらない。本気でアーユルヴェーダに取り組もうとしているクライアントに勧めるべきトリートメントではないからだ。最も、日本からわざわざアーユルヴェーダを受けに来た五体満足のクライアントには、迷わずやってくれるから、意外にこのことにはみんな気づいていないようだ。もちろんはじめてアーユルヴェーダを体験するときにダーラを選んだからといって、ダメなわけではない。しかし、もっと効率よくアーユルヴェーダの偉大さを感じ、体や心を癒やしたいのならば、それ相応の順序があるわけである。
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